心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。
        肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。
        腎臟出現(xiàn)問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。
        脾胃出現(xiàn)問題時———偏頭痛。
      

附：五臟排毒最簡單有效的方法

        身體器官工作表一覽，睡覺別太晚了   

        任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經來不及了。
一、晚上9-11點為免疫系統(tǒng)（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂 。
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養(yǎng)的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養(yǎng)生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜！！

                 
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一、心臟有問題時
        1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發(fā)作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
        2。嚴重了會從前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發(fā)作一次，時間越短越嚴重。
        3。心臟不好會牽扯到   左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
        4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
        5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這里，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這里就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這里會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
        6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的后腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼癥"。
        7?；鸲窘迪聛恚樦鴥蓚€太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
        8。慢慢的火毒會從后腦下來，這就開始發(fā)脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發(fā)炎，經常會感覺有東西哽在里面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子里的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會干燥，排不出來。
        9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最后會胃脹，那些東西會反沖回頭，叫做"胃酸"。
       10。心臟有問題，養(yǎng)份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
       11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以后就做惡夢，惡夢會延續(xù)，所謂的"惡夢連連"。
              
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二、肝臟有問題時——尤其得了肝炎，以下的4個現(xiàn)象不可以有任何一個現(xiàn)象經常性的發(fā)作
       1。右上腹悶痛。
       2。右后腰酸痛。
       3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
       4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
肝臟出現(xiàn)問題時我們的身體會產生的現(xiàn)象會有：
        1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背后，會造成右腰酸痛
        2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床后口干、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
        3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易愈合。
        4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了?；蚴怯芯弥尾挥钠つw病，周而復始好不了，都要注意肝。

                  
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三、當腎臟出現(xiàn)問題時——我們的身體會產生的現(xiàn)象會有：
        1。腎臟有兩條通路，從腳底的涌泉上來，走到腳后根內側，再順著腿的內側往上走。
        第一條 從后方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來； 因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；到了后腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼干澀。      
        第二條 從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最后延著身體兩側到胸前與肺臟結合。腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發(fā)癢。 無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以后里面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"干咳"來減緩它。
         2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成松弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以后細胞慢慢壞死，最后就尿失禁。
         3?？礀|西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得干、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現(xiàn)黑影，叫做"飛蚊癥"，久了以后壓力會越來越大，造成"青光眼"。
         4。早上起床，腳后跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由于腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節(jié)失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環(huán)到了關節(jié)才會輕松。
         5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
         6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發(fā)作，稱為"過敏性鼻炎
         7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，排不干凈都還滯留在子宮里，每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在子宮里，久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
         8。每個月經血出不來，在里面來回撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在里面的推擠，就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
         9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
                     

四、脾胃出現(xiàn)問題時——我們的身體會產生的現(xiàn)象會有：
        1。肩膀疼痛可能的癥狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
         2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現(xiàn)象，雖然長期求診。吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現(xiàn)象。這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
         3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現(xiàn)的現(xiàn)象，平時常覺得食欲減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及失眠等現(xiàn)象，而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現(xiàn)象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎
         4。小腸與淋巴系統(tǒng)：不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發(fā)炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。按摩也只能站時紓解，此現(xiàn)象請多注意"小腸"與"淋巴系統(tǒng)"已亮起紅燈。
         5。大腸：當你經常覺得口干?？诳啵胍嗪人?，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。

                  
五、糖尿病
       1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫(yī)治。而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
       2。糖尿發(fā)展到一定階段會明顯出現(xiàn)三多一少的癥狀。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。

糖尿病患者可能發(fā)生下列幾項癥狀：
1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。
3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現(xiàn)酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易愈合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養(yǎng)，因此阻塞循環(huán)不良，指尖出現(xiàn)麻痛，重者甚至失去感覺。
5。傷口不易愈合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發(fā)黑、潰爛不易愈合，有時甚至需截肢以延續(xù)生命。


六、頭痛
        頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養(yǎng)成吃藥成癮的惡習。
         其實頭痛和內臟有一定關系。依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和后腦杓則是腎功能異常，耳后兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
              


七、便秘
        現(xiàn)代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩(wěn)，服用藥物或不當使用營養(yǎng)補充品，也會造成便秘。
       長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等后遺癥。
        其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關系，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時間太長，則有可能是腸燥癥、結腸癌、糖尿病的警訊。
              

八、肩膀或頸部酸痛
        不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
         一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，并非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發(fā)炎。。。等單純原因而已。所以，為什么民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，
         主要因為心臟位于人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現(xiàn)氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
         同樣的，肝臟位于人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現(xiàn)象就會出現(xiàn)在右側身體。有時酸痛位置會跑，會由單側變?yōu)閮蓚?，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動后，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
         如果每天能利用一點方法，把身體里面的火氣和毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！

該文章在 2011/1/12 16:25:08 編輯過